{"id":260,"date":"2026-07-03T07:20:27","date_gmt":"2026-07-03T07:20:27","guid":{"rendered":"http:\/\/13.232.124.172\/?p=260"},"modified":"2026-07-03T10:21:15","modified_gmt":"2026-07-03T10:21:15","slug":"medical-risks-of-bathroom-smartphone-use-what-the-experts-say","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/thesouthfirst.com\/telugu\/health\/medical-risks-of-bathroom-smartphone-use-what-the-experts-say\/","title":{"rendered":"Health | \u0c2c\u0c3e\u0c24\u0c4d\u0c30\u0c42\u0c02\u0c15\u0c41 \u0c2e\u0c4a\u0c2c\u0c48\u0c32\u0c4d\u200c\u0c24\u0c4b \u0c35\u0c46\u0c33\u0c4d\u0c24\u0c41\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c3e\u0c30\u0c3e? \u0c05\u0c2f\u0c3f\u0c24\u0c47 \u0c2e\u0c40\u0c15\u0c41 \u0c08 \u0c30\u0c4b\u0c17\u0c3e\u0c32\u0c41 \u0c17\u0c4d\u0c2f\u0c3e\u0c30\u0c02\u0c1f\u0c40.."},"content":{"rendered":"

\u0c08 \u0c30\u0c4b\u0c1c\u0c41\u0c32\u0c4d\u0c32\u0c4b \u0c2a\u0c4a\u0c26\u0c4d\u0c26\u0c41\u0c28 \u0c32\u0c47\u0c1a\u0c3f\u0c02\u0c26\u0c3f \u0c2e\u0c4a\u0c26\u0c32\u0c41 \u0c30\u0c3e\u0c24\u0c4d\u0c30\u0c3f \u0c2a\u0c21\u0c41\u0c15\u0c41\u0c28\u0c47 \u0c35\u0c30\u0c15\u0c41 \u0c1a\u0c47\u0c24\u0c3f\u0c32\u0c4b \u0c38\u0c4d\u0c2e\u0c3e\u0c30\u0c4d\u0c1f\u0c4d\u200c\u0c2b\u0c4b\u0c28\u0c4d \u0c32\u0c47\u0c15\u0c2a\u0c4b\u0c24\u0c47 \u0c2e\u0c41\u0c26\u0c4d\u0c26 \u0c26\u0c3f\u0c17\u0c21\u0c02 \u0c32\u0c47\u0c26\u0c41. \u0c38\u0c4b\u0c37\u0c32\u0c4d \u0c2e\u0c40\u0c21\u0c3f\u0c2f\u0c3e \u0c30\u0c40\u0c32\u0c4d\u0c38\u0c4d, \u0c1a\u0c3e\u0c1f\u0c3f\u0c02\u0c17\u0c4d\u0c38\u0c4d \u0c05\u0c02\u0c1f\u0c42 \u0c17\u0c02\u0c1f\u0c32 \u0c15\u0c4a\u0c26\u0c4d\u0c26\u0c3f \u0c2b\u0c4b\u0c28\u0c4d\u200c\u0c15\u0c3f \u0c05\u0c21\u0c3f\u0c15\u0c4d\u0c1f\u0c4d \u0c05\u0c2f\u0c3f\u0c2a\u0c4b\u0c24\u0c41\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c3e\u0c30\u0c41. \u0c08 \u0c05\u0c21\u0c3f\u0c15\u0c4d\u0c37\u0c28\u0c4d \u0c0e\u0c02\u0c24\u0c35\u0c30\u0c15\u0c41 \u0c35\u0c46\u0c33\u0c4d\u0c33\u0c3f\u0c02\u0c26\u0c02\u0c1f\u0c47.. \u0c2c\u0c3e\u0c24\u0c4d\u0c30\u0c42\u0c2e\u0c4d\u200c\u0c15\u0c3f \u0c35\u0c46\u0c33\u0c4d\u0c33\u0c47\u0c1f\u0c2a\u0c4d\u0c2a\u0c41\u0c21\u0c41 \u0c15\u0c42\u0c21\u0c3e \u0c24\u0c4b\u0c21\u0c41\u0c17\u0c3e \u0c2b\u0c4b\u0c28\u0c4d \u0c24\u0c40\u0c38\u0c41\u0c15\u0c46\u0c33\u0c4d\u0c24\u0c41\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c3e\u0c30\u0c41. \u0c07\u0c26\u0c3f\u00a0 \u0c2c\u0c4d\u0c2f\u0c3e\u0c21\u0c4d \u0c39\u0c4d\u0c2f\u0c3e\u0c2c\u0c3f\u0c1f\u0c4d \u0c2e\u0c3e\u0c24\u0c4d\u0c30\u0c2e\u0c47 \u0c15\u0c3e\u0c26\u0c41.. \u0c2e\u0c40 \u0c39\u0c46\u0c32\u0c4d\u0c24\u0c4d\u200c\u0c28\u0c3f \u0c38\u0c48\u0c32\u0c46\u0c02\u0c1f\u0c4d\u200c\u0c17\u0c3e \u0c26\u0c46\u0c2c\u0c4d\u0c2c\u0c24\u0c40\u0c38\u0c47 \u0c12\u0c15 \u0c39\u0c46\u0c32\u0c4d\u0c24\u0c4d \u0c21\u0c3f\u0c1c\u0c3e\u0c38\u0c4d\u0c1f\u0c30\u0c4d. \u0c1a\u0c3e\u0c32\u0c3e \u0c2e\u0c02\u0c26\u0c3f \u0c1f\u0c3e\u0c2f\u0c3f\u0c32\u0c46\u0c1f\u0c4d \u0c38\u0c40\u0c1f\u0c41\u0c28\u0c3f \u0c38\u0c4b\u0c37\u0c32\u0c4d \u0c2e\u0c40\u0c21\u0c3f\u0c2f\u0c3e \u0c30\u0c40\u0c32\u0c4d\u0c38\u0c4d \u0c38\u0c4d\u0c15\u0c4d\u0c30\u0c4b\u0c32\u0c4d \u0c1a\u0c47\u0c2f\u0c21\u0c3e\u0c28\u0c3f\u0c15\u0c3f \u0c12\u0c15 \u0c15\u0c02\u0c2b\u0c30\u0c4d\u0c1f\u0c4d \u0c1c\u0c4b\u0c28\u0c4d\u200c\u0c32\u0c3e \u0c2e\u0c3e\u0c30\u0c4d\u0c1a\u0c47\u0c38\u0c41\u0c15\u0c41\u0c02\u0c1f\u0c41\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c3e\u0c30\u0c41. \u0c15\u0c3e\u0c28\u0c40, \u0c05\u0c15\u0c4d\u0c15\u0c21 \u0c2e\u0c4a\u0c2c\u0c48\u0c32\u0c4d \u0c35\u0c3e\u0c21\u0c3f\u0c24\u0c47 \u0c2e\u0c28 \u0c36\u0c30\u0c40\u0c30\u0c3e\u0c28\u0c3f\u0c15\u0c3f \u0c1c\u0c30\u0c3f\u0c17\u0c47 \u0c28\u0c37\u0c4d\u0c21\u0c02 \u0c05\u0c02\u0c24\u0c3e \u0c07\u0c02\u0c24\u0c3e \u0c15\u0c3e\u0c26\u0c41. \u0c08 \u0c1a\u0c3f\u0c28\u0c4d\u0c28 \u0c05\u0c32\u0c35\u0c3e\u0c1f\u0c41 \u0c2e\u0c3f\u0c2e\u0c4d\u0c2e\u0c32\u0c4d\u0c28\u0c3f \u0c39\u0c3e\u0c38\u0c4d\u0c2a\u0c3f\u0c1f\u0c32\u0c4d \u0c2a\u0c3e\u0c32\u0c41 \u0c1a\u0c47\u0c2f\u0c21\u0c2e\u0c47 \u0c15\u0c3e\u0c15\u0c41\u0c02\u0c21\u0c3e\u00a0 \u0c2b\u0c4d\u0c2f\u0c42\u0c1a\u0c30\u0c4d \u0c32\u0c4b \u0c24\u0c40\u0c35\u0c4d\u0c30\u0c2e\u0c48\u0c28 \u0c05\u0c28\u0c3e\u0c30\u0c4b\u0c17\u0c4d\u0c2f \u0c38\u0c2e\u0c38\u0c4d\u0c2f\u0c32\u0c15\u0c41 \u0c26\u0c3e\u0c30\u0c3f\u0c24\u0c40\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c41\u0c02\u0c26\u0c28\u0c3f \u0c21\u0c3e\u0c15\u0c4d\u0c1f\u0c30\u0c4d\u0c32\u0c41 \u0c17\u0c1f\u0c4d\u0c1f\u0c3f\u0c17\u0c3e \u0c35\u0c3e\u0c30\u0c4d\u0c28\u0c3f\u0c02\u0c17\u0c4d \u0c07\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c41\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c3e\u0c30\u0c41. \u0c2c\u0c3e\u0c24\u0c4d\u0c30\u0c42\u0c2e\u0c4d\u200c\u0c32\u0c4b \u0c2e\u0c4a\u0c2c\u0c48\u0c32\u0c4d \u0c35\u0c3e\u0c21\u0c3f\u0c24\u0c47\u00a0 \u0c35\u0c1a\u0c4d\u0c1a\u0c47 \u0c28\u0c37\u0c4d\u0c1f\u0c3e\u0c32\u0c41 \u0c07\u0c35\u0c47..<\/p>\n

\u0c39\u0c46\u0c2e\u0c30\u0c3e\u0c2f\u0c3f\u0c21\u0c4d\u0c38\u0c4d (\u0c2a\u0c48\u0c32\u0c4d\u0c38\u0c4d) \u0c2e\u0c41\u0c2a\u0c4d\u0c2a\u0c41<\/span><\/h1>\n

\u0c39\u0c3e\u0c38\u0c4d\u0c2a\u0c3f\u0c1f\u0c32\u0c4d\u0c38\u0c4d\u200c\u0c15\u0c3f \u0c35\u0c1a\u0c4d\u0c1a\u0c47 \u0c2a\u0c47\u0c37\u0c46\u0c02\u0c1f\u0c4d\u0c32 \u0c32\u0c3f\u0c38\u0c4d\u0c1f\u0c41\u0c32\u0c4b \u0c30\u0c40\u0c38\u0c46\u0c02\u0c1f\u0c4d \u0c17\u0c3e \u0c39\u0c46\u0c2e\u0c30\u0c3e\u0c2f\u0c3f\u0c21\u0c4d\u0c38\u0c4d \u0c07\u0c37\u0c4d\u0c2f\u0c42\u0c24\u0c4b \u0c2c\u0c3e\u0c27\u0c2a\u0c21\u0c47\u0c35\u0c3e\u0c30\u0c3f \u0c38\u0c02\u0c16\u0c4d\u0c2f \u0c35\u0c3f\u0c2a\u0c30\u0c40\u0c24\u0c02\u0c17\u0c3e \u0c2a\u0c46\u0c30\u0c3f\u0c17\u0c3f\u0c2a\u0c4b\u0c2f\u0c3f\u0c02\u0c26\u0c28\u0c3f \u0c21\u0c3e\u0c15\u0c4d\u0c1f\u0c30\u0c4d\u0c32\u0c41 \u0c1a\u0c46\u0c2c\u0c41\u0c24\u0c41\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c3e\u0c30\u0c41. \u0c2c\u0c3e\u0c24\u0c4d\u0c30\u0c42\u0c2e\u0c4d\u200c\u0c32\u0c4b \u0c2e\u0c4a\u0c2c\u0c48\u0c32\u0c4d \u0c1a\u0c42\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c42 \u0c1f\u0c48\u0c02\u0c2a\u0c3e\u0c38\u0c4d \u0c1a\u0c47\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c47 \u0c24\u0c46\u0c32\u0c3f\u0c2f\u0c15\u0c41\u0c02\u0c21\u0c3e\u0c28\u0c47 \u0c17\u0c02\u0c1f\u0c32 \u0c24\u0c30\u0c2c\u0c21\u0c3f \u0c1f\u0c3e\u0c2f\u0c3f\u0c32\u0c46\u0c1f\u0c4d \u0c38\u0c40\u0c1f\u0c41 \u0c2e\u0c40\u0c26 \u0c17\u0c21\u0c2a\u0c3e\u0c32\u0c4d\u0c38\u0c3f \u0c35\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c4b\u0c02\u0c26\u0c3f. \u0c30\u0c4b\u0c1c\u0c41\u0c15\u0c41 10 \u0c28\u0c3f\u0c2e\u0c3f\u0c37\u0c3e\u0c32 \u0c15\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c3e \u0c0e\u0c15\u0c4d\u0c15\u0c41\u0c35 \u0c38\u0c47\u0c2a\u0c41 \u0c1f\u0c3e\u0c2f\u0c3f\u0c32\u0c46\u0c1f\u0c4d \u0c38\u0c40\u0c1f\u0c41\u0c2a\u0c48 \u0c12\u0c15\u0c47 \u0c2a\u0c4a\u0c1c\u0c3f\u0c37\u0c28\u0c4d\u200c\u0c32\u0c4b \u0c15\u0c42\u0c30\u0c4d\u0c1a\u0c41\u0c02\u0c1f\u0c47 \u0c32\u0c4b\u0c2f\u0c30\u0c4d \u0c2c\u0c3e\u0c21\u0c40\u0c2a\u0c48 \u0c35\u0c3f\u0c2a\u0c30\u0c40\u0c24\u0c2e\u0c48\u0c28 \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c46\u0c1c\u0c30\u0c4d \u0c2a\u0c21\u0c41\u0c24\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f. \u0c07\u0c26\u0c3f \u0c32\u0c4b\u0c2f\u0c30\u0c4d \u0c2c\u0c3e\u0c21\u0c40\u0c32\u0c4b \u0c30\u0c15\u0c4d\u0c24 \u0c38\u0c30\u0c3e\u0c2b\u0c30\u0c3e\u0c28\u0c41 \u0c05\u0c21\u0c4d\u0c21\u0c41\u0c15\u0c41\u0c02\u0c1f\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f.<\/p>\n

\u0c2a\u0c46\u0c32\u0c4d\u0c35\u0c3f\u0c15\u0c4d \u0c15\u0c02\u0c21\u0c30\u0c3e\u0c32\u0c41 \u0c2c\u0c32\u0c39\u0c40\u0c28\u0c2a\u0c21\u0c1f\u0c02<\/span><\/h1>\n

\u0c0e\u0c15\u0c4d\u0c15\u0c41\u0c35 \u0c38\u0c47\u0c2a\u0c41 \u0c12\u0c15\u0c47 \u0c2a\u0c4a\u0c1c\u0c40\u0c37\u0c28\u0c4d \u0c32\u0c4b\u00a0 \u0c15\u0c42\u0c30\u0c4d\u0c1a\u0c4b\u0c35\u0c21\u0c02\u0c24\u0c4b \u0c2a\u0c47\u0c17\u0c41 \u0c15\u0c26\u0c32\u0c3f\u0c15\u0c32\u0c2a\u0c48 \u0c12\u0c24\u0c4d\u0c24\u0c3f\u0c21\u0c3f \u0c2a\u0c46\u0c30\u0c3f\u0c17\u0c3f, \u0c2e\u0c32\u0c26\u0c4d\u0c35\u0c3e\u0c30\u0c02 \u0c26\u0c17\u0c4d\u0c17\u0c30 \u0c09\u0c02\u0c21\u0c47 \u0c30\u0c15\u0c4d\u0c24\u0c28\u0c3e\u0c33\u0c3e\u0c32\u0c41 \u0c09\u0c2c\u0c4d\u0c2c\u0c3f\u0c28\u0c1f\u0c4d\u0c1f\u0c41\u0c17\u0c3e \u0c2e\u0c3e\u0c30\u0c3f\u0c2a\u0c4b\u0c24\u0c3e\u0c2f\u0c3f. \u0c26\u0c40\u0c02\u0c24\u0c4b \u0c2d\u0c30\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c32\u0c47\u0c28\u0c3f \u0c28\u0c4a\u0c2a\u0c4d\u0c2a\u0c3f, \u0c26\u0c41\u0c30\u0c26, \u0c1a\u0c3f\u0c15\u0c3e\u0c15\u0c47 \u0c15\u0c3e\u0c15\u0c41\u0c02\u0c21\u0c3e .. \u0c2e\u0c32\u0c35\u0c3f\u0c38\u0c30\u0c4d\u0c1c\u0c28 \u0c38\u0c2e\u0c2f\u0c02\u0c32\u0c4b \u0c2c\u0c4d\u0c32\u0c40\u0c21\u0c3f\u0c02\u0c17\u0c4d \u0c15\u0c3e\u0c35\u0c21\u0c02 \u0c35\u0c02\u0c1f\u0c3f \u0c24\u0c40\u0c35\u0c4d\u0c30\u0c2e\u0c48\u0c28 \u0c32\u0c15\u0c4d\u0c37\u0c23\u0c3e\u0c32\u0c41 \u0c15\u0c28\u0c3f\u0c2a\u0c3f\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c3e\u0c2f\u0c3f. \u0c05\u0c02\u0c24\u0c47\u0c15\u0c3e\u0c26\u0c41 \u0c2a\u0c46\u0c32\u0c4d\u0c35\u0c3f\u0c15\u0c4d \u0c2e\u0c1c\u0c3f\u0c32\u0c4d\u0c38\u0c4d \u0c2a\u0c42\u0c30\u0c4d\u0c24\u0c3f\u0c17\u0c3e \u0c2c\u0c32\u0c39\u0c40\u0c28\u0c2a\u0c21\u0c3f, \u0c1a\u0c3f\u0c35\u0c30\u0c3f\u0c15\u0c3f \u0c2a\u0c47\u0c17\u0c41 \u0c1c\u0c3e\u0c30\u0c3f\u0c2a\u0c4b\u0c2f\u0c47 \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c2e\u0c3e\u0c26\u0c02 \u0c15\u0c42\u0c21\u0c3e \u0c09\u0c02\u0c26\u0c28\u0c3f \u0c21\u0c3e\u0c15\u0c4d\u0c1f\u0c30\u0c4d\u0c32\u0c41 \u0c39\u0c46\u0c1a\u0c4d\u0c1a\u0c30\u0c3f\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c41\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c3e\u0c30\u0c41.<\/p>\n

\u0c2b\u0c4b\u0c28\u0c4d \u0c2c\u0c4d\u0c2f\u0c3e\u0c15\u0c4d\u0c1f\u0c40\u0c30\u0c3f\u0c2f\u0c3e \u0c05\u0c21\u0c4d\u0c21\u0c3e\u0c17\u0c3e \u0c2e\u0c3e\u0c30\u0c21\u0c02<\/span><\/h1>\n

\u0c2c\u0c3e\u0c24\u0c4d\u0c30\u0c42\u0c2e\u0c4d\u200c\u0c32\u0c4b\u0c15\u0c3f \u0c2b\u0c4b\u0c28\u0c4d \u0c24\u0c40\u0c38\u0c41\u0c15\u0c46\u0c33\u0c4d\u0c32\u0c21\u0c02\u0c24\u0c4b\u00a0 \u0c05\u0c26\u0c3f \u0c2e\u0c40 \u0c2e\u0c4a\u0c2c\u0c48\u0c32\u0c4d\u200c\u0c28\u0c41 \u0c39\u0c3e\u0c28\u0c3f\u0c15\u0c30\u0c2e\u0c48\u0c28 \u0c38\u0c42\u0c15\u0c4d\u0c37\u0c4d\u0c2e\u0c15\u0c4d\u0c30\u0c3f\u0c2e\u0c41\u0c32\u0c15\u0c41 \u0c15\u0c47\u0c02\u0c26\u0c4d\u0c30\u0c02\u0c17\u0c3e \u0c2e\u0c3e\u0c30\u0c4d\u0c1a\u0c47\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f. \u0c30\u0c40\u0c38\u0c46\u0c30\u0c4d\u0c1a\u0c4d \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c15\u0c3e\u0c30\u0c02.. \u0c2e\u0c28\u0c02 \u0c2c\u0c3e\u0c24\u0c4d\u0c30\u0c42\u0c2e\u0c4d\u200c\u0c32\u0c4b \u0c2b\u0c4d\u0c32\u0c37\u0c4d \u0c1a\u0c47\u0c38\u0c3f\u0c28\u0c2a\u0c4d\u0c2a\u0c41\u0c21\u0c41 \u0c1f\u0c3e\u0c2f\u0c3f\u0c32\u0c46\u0c1f\u0c4d \u0c28\u0c41\u0c02\u0c1a\u0c3f \u0c35\u0c3f\u0c21\u0c41\u0c26\u0c32\u0c2f\u0c4d\u0c2f\u0c47 \u0c2e\u0c48\u0c15\u0c4d\u0c30\u0c4b \u0c38\u0c42\u0c15\u0c4d\u0c37\u0c4d\u0c2e\u0c15\u0c23\u0c3e\u0c32\u0c41 \u0c17\u0c3e\u0c32\u0c3f\u0c32\u0c4b \u0c35\u0c4d\u0c2f\u0c3e\u0c2a\u0c4d\u0c24\u0c3f \u0c1a\u0c46\u0c02\u0c26\u0c3f, \u0c2c\u0c3e\u0c24\u0c4d\u0c30\u0c42\u0c2e\u0c4d \u0c05\u0c02\u0c24\u0c3e \u0c2a\u0c47\u0c30\u0c41\u0c15\u0c41\u0c2a\u0c4b\u0c24\u0c3e\u0c2f\u0c3f. \u0c08 \u0c17\u0c3e\u0c32\u0c3f\u0c32\u0c4b\u0c28\u0c3f\u00a0 \u0c38\u0c42\u0c15\u0c4d\u0c37\u0c4d\u0c2e \u0c15\u0c4d\u0c30\u0c3f\u0c2e\u0c41\u0c32\u0c41\u00a0 \u0c2e\u0c40 \u0c2b\u0c4b\u0c28\u0c4d\u200c \u0c38\u0c4d\u0c15\u0c4d\u0c30\u0c40\u0c28\u0c4d\u200c\u0c2a\u0c48 \u0c1a\u0c47\u0c30\u0c24\u0c3e\u0c2f\u0c3f. \u0c06 \u0c24\u0c30\u0c4d\u0c35\u0c3e\u0c24 \u0c2e\u0c40\u0c30\u0c41 \u0c05\u0c26\u0c47 \u0c1a\u0c47\u0c24\u0c41\u0c32\u0c24\u0c4b \u0c2b\u0c4b\u0c28\u0c4d \u0c35\u0c3e\u0c21\u0c41\u0c24\u0c42 \u0c2b\u0c41\u0c21\u0c4d \u0c24\u0c3f\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c2a\u0c4d\u0c2a\u0c41\u0c21\u0c41, \u0c06 \u0c2c\u0c4d\u0c2f\u0c3e\u0c15\u0c4d\u0c1f\u0c40\u0c30\u0c3f\u0c2f\u0c3e \u0c2e\u0c40 \u0c2c\u0c3e\u0c21\u0c40\u0c32\u0c4b\u0c15\u0c3f \u0c35\u0c46\u0c33\u0c4d\u0c32\u0c3f \u0c08\u0c1c\u0c40\u0c17\u0c3e \u0c30\u0c4b\u0c17\u0c3e\u0c32 \u0c2c\u0c3e\u0c30\u0c3f\u0c28 \u0c2a\u0c21\u0c47\u0c32\u0c3e \u0c1a\u0c47\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f.<\/p>\n

\u0c15\u0c4a\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c3f \u0c32\u0c47\u0c1f\u0c46\u0c38\u0c4d\u0c1f\u0c4d \u0c38\u0c4d\u0c1f\u0c21\u0c40\u0c38\u0c4d \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c15\u0c3e\u0c30\u0c02.. \u0c38\u0c46\u0c32\u0c4d \u0c2b\u0c4b\u0c28\u0c4d\u0c32 \u0c05\u0c24\u0c3f \u0c35\u0c3e\u0c21\u0c15\u0c02 \u0c2e\u0c28 \u0c06\u0c32\u0c4b\u0c1a\u0c28\u0c3e \u0c35\u0c3f\u0c27\u0c3e\u0c28\u0c3e\u0c32\u0c4d\u0c28\u0c3f \u0c26\u0c3e\u0c30\u0c41\u0c23\u0c02\u0c17\u0c3e \u0c26\u0c46\u0c2c\u0c4d\u0c2c\u0c24\u0c40\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f. \u0c2e\u0c4a\u0c2c\u0c48\u0c32\u0c4d\u0c38\u0c4d \u0c24\u0c4b \u0c2e\u0c28 \u0c2b\u0c4b\u0c15\u0c38\u0c4d \u0c05\u0c02\u0c21\u0c4d \u0c15\u0c3e\u0c28\u0c4d\u0c38\u0c02\u0c1f\u0c4d\u0c30\u0c47\u0c37\u0c28\u0c4d \u0c32\u0c46\u0c35\u0c46\u0c32\u0c4d\u0c38\u0c4d \u0c24\u0c17\u0c4d\u0c17\u0c3f\u0c2a\u0c4b\u0c24\u0c3e\u0c2f\u0c3f. \u0c05\u0c02\u0c24\u0c47\u0c15\u0c3e\u0c26\u0c41 \u0c07\u0c26\u0c3f \u0c2e\u0c28 \u0c06\u0c32\u0c4b\u0c1a\u0c28\u0c3e \u0c38\u0c3e\u0c2e\u0c30\u0c4d\u0c25\u0c4d\u0c2f\u0c3e\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c3f \u0c15\u0c42\u0c21\u0c3e \u0c24\u0c17\u0c4d\u0c17\u0c3f\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f. \u0c28\u0c3e\u0c30\u0c4d\u0c2e\u0c32\u0c4d\u200c\u0c17\u0c3e \u0c2c\u0c3e\u0c24\u0c4d\u0c30\u0c42\u0c2e\u0c4d\u200c\u0c32\u0c4b \u0c09\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c2a\u0c4d\u0c2a\u0c41\u0c21\u0c41 \u0c2e\u0c28 \u0c17\u0c41\u0c30\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c3f \u0c2e\u0c28\u0c02 \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c36\u0c3e\u0c02\u0c24\u0c02\u0c17\u0c3e \u0c06\u0c32\u0c4b\u0c1a\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c21\u0c3e\u0c28\u0c3f\u0c15\u0c3f \u0c15\u0c3e\u0c38\u0c4d\u0c24 \u2018\u0c1f\u0c48\u0c2e\u0c4d\u2019 \u0c26\u0c4a\u0c30\u0c41\u0c15\u0c41\u0c24\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f. \u0c05\u0c1f\u0c41\u0c35\u0c02\u0c1f\u0c3f \u0c2b\u0c4d\u0c30\u0c40 \u0c1f\u0c48\u0c2e\u0c4d\u200c\u0c28\u0c41 \u0c15\u0c42\u0c21\u0c3e \u0c35\u0c3e\u0c21\u0c41\u0c15\u0c4b\u0c15\u0c41\u0c02\u0c21\u0c3e.. \u0c2b\u0c4b\u0c28\u0c4d\u0c32\u0c24\u0c4b \u0c17\u0c21\u0c2a\u0c3f\u0c24\u0c47 \u0c2e\u0c3e\u0c28\u0c38\u0c3f\u0c15\u0c02\u0c17\u0c3e \u0c15\u0c41\u0c02\u0c17\u0c41\u0c2c\u0c3e\u0c1f\u0c41 \u0c30\u0c3e\u0c35\u0c4a\u0c1a\u0c4d\u0c1a\u0c28\u0c3f \u0c0e\u0c15\u0c4d\u0c38\u0c4d\u200c\u0c2a\u0c30\u0c4d\u0c1f\u0c4d\u0c38\u0c4d \u0c1a\u0c46\u0c2c\u0c41\u0c24\u0c41\u0c28\u0c4d\u0c28 \u0c2e\u0c3e\u0c1f<\/p>\n

\u0c15\u0c3e\u0c2c\u0c1f\u0c4d\u0c1f\u0c3f \u0c08 \u0c30\u0c4b\u0c1c\u0c41 \u0c28\u0c41\u0c02\u0c1a\u0c47 \u0c2c\u0c3e\u0c24\u0c4d\u0c30\u0c42\u0c2e\u0c4d\u200c\u0c15\u0c3f \u0c35\u0c46\u0c33\u0c4d\u0c32\u0c47 \u0c2e\u0c41\u0c02\u0c26\u0c47 \u0c2b\u0c4b\u0c28\u0c4d\u200c\u0c28\u0c41 \u0c2c\u0c2f\u0c1f \u0c2a\u0c46\u0c1f\u0c4d\u0c1f\u0c47\u0c2f\u0c21\u0c02 \u0c05\u0c32\u0c35\u0c3e\u0c1f\u0c41 \u0c1a\u0c47\u0c38\u0c41\u0c15\u0c4b\u0c02\u0c21\u0c3f. \u0c1f\u0c3e\u0c2f\u0c3f\u0c32\u0c46\u0c1f\u0c4d\u200c\u0c28\u0c41 \u0c12\u0c15 \u0c2a\u0c4d\u0c32\u0c47 \u0c1c\u0c4b\u0c28\u0c4d \u0c32\u0c3e\u0c17\u0c3e , \u0c30\u0c40\u0c32\u0c4d\u0c38\u0c4d \u0c05\u0c21\u0c4d\u0c21\u0c3e\u0c17\u0c3e \u0c1a\u0c42\u0c21\u0c1f\u0c02 \u0c2e\u0c3e\u0c28\u0c47\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c47\u0c28\u0c47 \u0c08 \u0c05\u0c32\u0c35\u0c3e\u0c1f\u0c41 \u0c28\u0c41\u0c02\u0c21\u0c3f \u0c2c\u0c2f\u0c1f\u0c2a\u0c21\u0c17\u0c32\u0c30\u0c41. \u0c39\u0c46\u0c32\u0c4d\u0c24\u0c40 \u0c21\u0c48\u0c1f\u0c4d \u0c2e\u0c46\u0c2f\u0c3f\u0c02\u0c1f\u0c48\u0c28\u0c4d \u0c1a\u0c47\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c42 \u0c2c\u0c3e\u0c21\u0c40\u0c28\u0c3f \u0c39\u0c48\u0c21\u0c4d\u0c30\u0c47\u0c1f\u0c46\u0c21\u0c4d\u200c\u0c17\u0c3e \u0c09\u0c02\u0c1a\u0c41\u0c15\u0c41\u0c02\u0c1f\u0c47 \u0c2c\u0c3e\u0c24\u0c4d\u0c30\u0c42\u0c2e\u0c4d\u200c\u0c32\u0c4b \u0c0e\u0c15\u0c4d\u0c15\u0c41\u0c35 \u0c1f\u0c48\u0c2e\u0c4d \u0c17\u0c21\u0c2a\u0c3e\u0c32\u0c4d\u0c38\u0c3f\u0c28 \u0c05\u0c35\u0c38\u0c30\u0c2e\u0c47 \u0c30\u0c3e\u0c26\u0c41. \u0c12\u0c15\u0c35\u0c47\u0c33 \u0c0e\u0c32\u0c3e\u0c02\u0c1f\u0c3f \u0c24\u0c40\u0c35\u0c4d\u0c30\u0c2e\u0c48\u0c28 \u0c05\u0c38\u0c4c\u0c15\u0c30\u0c4d\u0c2f\u0c02 \u0c09\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c3e \u0c05\u0c36\u0c4d\u0c30\u0c26\u0c4d\u0c27 \u0c1a\u0c47\u0c2f\u0c15\u0c41\u0c02\u0c21\u0c3e \u0c07\u0c2e\u0c4d\u0c2e\u0c40\u0c21\u0c3f\u0c2f\u0c1f\u0c4d \u0c17\u0c3e \u0c21\u0c3e\u0c15\u0c4d\u0c1f\u0c30\u0c4d\u200c\u0c28\u0c3f \u0c38\u0c02\u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c26\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c3f \u0c1f\u0c4d\u0c30\u0c40\u0c1f\u0c4d\u0c2e\u0c46\u0c02\u0c1f\u0c4d \u0c24\u0c40\u0c38\u0c41\u0c15\u0c4b\u0c35\u0c21\u0c02 \u0c2c\u0c46\u0c38\u0c4d\u0c1f\u0c4d<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u0c08 \u0c30\u0c4b\u0c1c\u0c41\u0c32\u0c4d\u0c32\u0c4b \u0c2a\u0c4a\u0c26\u0c4d\u0c26\u0c41\u0c28 \u0c32\u0c47\u0c1a\u0c3f\u0c02\u0c26\u0c3f \u0c2e\u0c4a\u0c26\u0c32\u0c41 \u0c30\u0c3e\u0c24\u0c4d\u0c30\u0c3f \u0c2a\u0c21\u0c41\u0c15\u0c41\u0c28\u0c47 \u0c35\u0c30\u0c15\u0c41 \u0c1a\u0c47\u0c24\u0c3f\u0c32\u0c4b \u0c38\u0c4d\u0c2e\u0c3e\u0c30\u0c4d\u0c1f\u0c4d\u200c\u0c2b\u0c4b\u0c28\u0c4d \u0c32\u0c47\u0c15\u0c2a\u0c4b\u0c24\u0c47 \u0c2e\u0c41\u0c26\u0c4d\u0c26 \u0c26\u0c3f\u0c17\u0c21\u0c02 \u0c32\u0c47\u0c26\u0c41. \u0c38\u0c4b\u0c37\u0c32\u0c4d \u0c2e\u0c40\u0c21\u0c3f\u0c2f\u0c3e \u0c30\u0c40\u0c32\u0c4d\u0c38\u0c4d, \u0c1a\u0c3e\u0c1f\u0c3f\u0c02\u0c17\u0c4d\u0c38\u0c4d \u0c05\u0c02\u0c1f\u0c42 \u0c17\u0c02\u0c1f\u0c32 \u0c15\u0c4a\u0c26\u0c4d\u0c26\u0c3f \u0c2b\u0c4b\u0c28\u0c4d\u200c\u0c15\u0c3f \u0c05\u0c21\u0c3f\u0c15\u0c4d\u0c1f\u0c4d \u0c05\u0c2f\u0c3f\u0c2a\u0c4b\u0c24\u0c41\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c3e\u0c30\u0c41. \u0c08 \u0c05\u0c21\u0c3f\u0c15\u0c4d\u0c37\u0c28\u0c4d \u0c0e\u0c02\u0c24\u0c35\u0c30\u0c15\u0c41 \u0c35\u0c46\u0c33\u0c4d\u0c33\u0c3f\u0c02\u0c26\u0c02\u0c1f\u0c47.. \u0c2c\u0c3e\u0c24\u0c4d\u0c30\u0c42\u0c2e\u0c4d\u200c\u0c15\u0c3f \u0c35\u0c46\u0c33\u0c4d\u0c33\u0c47\u0c1f\u0c2a\u0c4d\u0c2a\u0c41\u0c21\u0c41 \u0c15\u0c42\u0c21\u0c3e \u0c24\u0c4b\u0c21\u0c41\u0c17\u0c3e \u0c2b\u0c4b\u0c28\u0c4d \u0c24\u0c40\u0c38\u0c41\u0c15\u0c46\u0c33\u0c4d\u0c24\u0c41\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c3e\u0c30\u0c41. \u0c07\u0c26\u0c3f\u00a0 \u0c2c\u0c4d\u0c2f\u0c3e\u0c21\u0c4d \u0c39\u0c4d\u0c2f\u0c3e\u0c2c\u0c3f\u0c1f\u0c4d \u0c2e\u0c3e\u0c24\u0c4d\u0c30\u0c2e\u0c47 \u0c15\u0c3e\u0c26\u0c41.. \u0c2e\u0c40 \u0c39\u0c46\u0c32\u0c4d\u0c24\u0c4d\u200c\u0c28\u0c3f \u0c38\u0c48\u0c32\u0c46\u0c02\u0c1f\u0c4d\u200c\u0c17\u0c3e \u0c26\u0c46\u0c2c\u0c4d\u0c2c\u0c24\u0c40\u0c38\u0c47 \u0c12\u0c15 \u0c39\u0c46\u0c32\u0c4d\u0c24\u0c4d \u0c21\u0c3f\u0c1c\u0c3e\u0c38\u0c4d\u0c1f\u0c30\u0c4d. \u0c1a\u0c3e\u0c32\u0c3e \u0c2e\u0c02\u0c26\u0c3f \u0c1f\u0c3e\u0c2f\u0c3f\u0c32\u0c46\u0c1f\u0c4d \u0c38\u0c40\u0c1f\u0c41\u0c28\u0c3f \u0c38\u0c4b\u0c37\u0c32\u0c4d \u0c2e\u0c40\u0c21\u0c3f\u0c2f\u0c3e \u0c30\u0c40\u0c32\u0c4d\u0c38\u0c4d \u0c38\u0c4d\u0c15\u0c4d\u0c30\u0c4b\u0c32\u0c4d \u0c1a\u0c47\u0c2f\u0c21\u0c3e\u0c28\u0c3f\u0c15\u0c3f […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":274,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[163,166,159,160,174,167,165,162,161,175,158,177,164,173,176,172,169,170,171,168],"class_list":["post-260","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-health","tag-bacteria-on-phones","tag-health-mistakes","tag-health-risks","tag-hemorrhoids","tag-how-smartphone-addiction-affects-health","tag-lifestyle-diseases","tag-mobile-phone-germs","tag-pelvic-floor-muscles","tag-piles-symptoms","tag-side-effects-of-using-phone-in-bathroom","tag-smartphone-addiction","tag-smartphone-usage-and-pelvic-muscle-weakness","tag-toilet-hygiene","tag-using-mobile-phone-in-toilet-risks","tag-why-you-should-not-use-phone-in-toilet","tag-172","tag-169","tag-170","tag-171","tag-168"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/thesouthfirst.com\/telugu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/260","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/thesouthfirst.com\/telugu\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/thesouthfirst.com\/telugu\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/thesouthfirst.com\/telugu\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/thesouthfirst.com\/telugu\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=260"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/thesouthfirst.com\/telugu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/260\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":290,"href":"https:\/\/thesouthfirst.com\/telugu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/260\/revisions\/290"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/thesouthfirst.com\/telugu\/wp-json\/wp\/v2\/media\/274"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/thesouthfirst.com\/telugu\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=260"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/thesouthfirst.com\/telugu\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=260"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/thesouthfirst.com\/telugu\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=260"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}